Martedì 14 Aprile 2026,ore 18.30 presso la Sala Renata Bergonzoni – Casa delle Donne di Modena, Strada Vaciglio Nord, 6 – Modena inizierà il corso “Benessere mamma, riparti da te”

Dopo la nascita di una bimba o di un bimbo, il corpo di una mamma ha bisogno di attenzioni speciali. Questo percorso è pensato per guidarti nel recupero in modo sicuro e graduale aiutandoti a ritrovare energia e connessione.

TROVERAI NEL CORSO ESERCIZI MIRATI E GUIDATI PER: MIGLIORARE IL TUO CORPO, RINFORZARE L’ADDOME E IL PAVIMENTO PELVICO, FAVORIRE LA POSTURA, IL MOVIMENTO E LA RESPIRAZIONE, SPAZIO DI CONDIVISIONE

Corso guidato da una ostetrica qualificata

Il corso e composto da 4 incontri settimanali al martedì.

E’ necessaria la prenotazione. Numero max 8 partecipanti

Il corso rivolto alle SOLE mamme e sarà attivato al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti

Per informazioni e prenotazioni scrivere a: differenza.maternita@gmail.com